الفيتامينات المتعددة… خطر من نوع آخر

يتناول كثيرون المكملات الغذائية عشوائياً من دون استشارة طبية باعتبارها آمنة دائماً. هو خطأ شائع يمكن أن يسبب مشكلات صحية وحالات تسمم بسبب الجرعات الزائدة. فبعكس الاعتقاد السائد، المكملات ليست آمنة وطبيعية دائماً.