استشاري سكري يحذر من الخبز الأبيض: يرفع سكر الدم أسرع من السكر الأبيض نفسه

توج وكيل وزارة الرياضة لشؤون الرياضة والشباب عبدالعزيز المسعد فريق ثانوية دار الأبرار من المدينة المنورة بطلاً لنهائي نخبة دوري المدارس لكرة السلة بنين 2026، بعد فوزه على مدرسة الفارس العالمية من الرياض 49–39 في جدة، بحضور قيادات رياضية وتعليمية، ضمن مشروع وطني لاكتشاف المواهب المدرسية.

يمكن لتغييرات بسيطة في نظامنا الغذائي أن تنعكس إيجابياً على تحسين صحتنا والوقاية من العديد من الأمراض.