كيف يؤثر الإفراط في استخدام الهواتف على الجهاز العصبي؟

الاستخدام المستمر للشاشات يجهد الجهاز العصبي ويؤثر على النوم والعينين، وقد يسبب إجهاد نفسي، وإعتام عدسة العين المبكر، وعواقب صحية طويلة الأمد حتى سن الثلاثين.