علماء: كثرة النوم ضارّة مثل قلّته

    أكد العلم بشكل شبه قاطع أن قلة النوم تُلحق الضرر بالدماغ على المدى الطويل. فقد رُبطت سنوات من قلة النوم بأمراض More...