طريقة بسيطة لإبطاء الشيخوخة.. دراسة تكشف السر

لم يعد التقدم في العمر مرتبطا فقط بالسنوات، إذ تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن نمط الحياة اليومي، وعلى رأسه النظام الغذائي، قد يلعب دورا مباشرا في التحكم بمعدل الشيخوخة البيولوجية داخل الجسم.