دراسة: البقوليات تخفض خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 30%

كشفت دراسة بريطانية أن تناول 170 جراماً من البقوليات يومياً يمكن أن يخفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 30%، مع استمرار المرض في تسجيل معدلات مرتفعة عالمياً.