خيبات «نظام الطيِّبات»! – صيغة الشمري
حظي نظام الطيبات الذي وضعه الدكتور ضياء العوضي بانتشار واسع بين الباحثين عن تحسين صحتهم والتخلّص من الأمراض المزمنة عبر تعديل نمط الغذاء. وقد بنى النظام شعبيته على فكرة تصنيف الأطعمة إلى نافعة وضارة، مع الدعوة إلى تجنب أنواع محددة من الأغذية التي يرى أنها سبب رئيسي في كثير من المشكلات الصحية. ورغم