أظهرت مراجعة بحثية شملت بيانات أكثر من 480 ألف شخص من تسع دراسات، أن صعود الدرج بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 39%، وبنحو 24% لجميع أسباب الوفاة، مع التأكيد على أن اختيار الدرج بدلاً من المصعد قد يكون تغييرًا بسيطًا ذا أثر صحي مهم.
