هل نشرب الماء عند العطش فقط؟ طبيب يرد على الجدل حول “نظام الطيبات”

أثار نظام "الطيبات" الذي طرحه الدكتور ضياء العوضي جدلا، خاصة فيما يتعلق بفكرة الاعتماد على الشعور بالعطش فقط لشرب الماء، وهو ما دفع مختصين للرد وتوضيح المخاطر الصحية المحتملة