تجاهل وجبة الإفطار يؤدي لانخفاض الطاقة وضعف التركيز واضطراب المزاج ويزيد من الشهية ويرتبط بمشكلات القلب والتمثيل الغذائي، ما يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
هذا ما يحدث لجسمك عند تجاهل وجبة الإفطار
MASRAWY
تجاهل وجبة الإفطار يؤدي لانخفاض الطاقة وضعف التركيز واضطراب المزاج ويزيد من الشهية ويرتبط بمشكلات القلب والتمثيل الغذائي، ما يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
