توضح دراسات أن بعض منتجات الألبان قليلة الدسم قد تساهم في تحسين مستويات الكوليسترول عند تناولها باعتدال، مثل الزبادي قليل الدسم واللبن المدعم، ضمن نظام غذائي صحي.
ما أفضل منتجات الألبان لخفض الكوليسترول؟.. الإجابة قد تفاجئك
MASRAWY
توضح دراسات أن بعض منتجات الألبان قليلة الدسم قد تساهم في تحسين مستويات الكوليسترول عند تناولها باعتدال، مثل الزبادي قليل الدسم واللبن المدعم، ضمن نظام غذائي صحي.
