ليس فقط للعظام.. كوب لبن يوميا قد يقلل خطر الإصابة بمرض خطير

رغم انتشار “تريند” الابتعاد عن الألبان، تؤكد الأدلة العلمية أن الاعتدال هو الحل، وأن إدخال الحليب ضمن نظام غذائي خطوة بسيطة للوقاية من أمراض خطيرة.. المزيد صدى البلد : المصدر ليس فقط للعظام.. كوب لبن يوميا قد يقلل خطر الإصابة بمرض خطير