“قللوا من المكسرات وبذور الشيا”.. استشاري تغذية توضح أفضل الأطعمة الصحية

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، إمكانية اتباع نظام غذائي صحي واقتصادي من خلال الاعتماد على الأطعمة التقليدية. وأوضحت عبد الوهاب،خلال مداخلة هاتفية مع محمد جوهر وأحمد دياب ببرنامج صباح البلد على قناة صدى البلد أن الفول والجبنة القريش والعدس والكشري