قبل أداء المناسك.. 5 نصائح طبية للسيدات خلال رحلة الحج

قبل الحج، يجب تجهيز حقيبة طبية تشمل مضادات حيوية كريمات للحروق والتسلخات، واقٍ من الشمس وصابونة خالية من العطور، مع استخدام شمسية لتقليل التعب والإجهاد الحراري.