يُعد الشاي من أكثر المشروبات شعبية وانتشارًا، ويحظى بمكانة خاصة على المائدة المصرية، حيث يحرص كثيرون على تناوله أكثر من مرة يوميًا. وعلى الرغم من احتواء الشاي على مركبات نباتية مفيدة، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين. وتختلف
