إذا كنتِ من عشاق المسقعة المصرية لكن ترغبين في إعدادها بطريقة صحية، فإن المسقعة في الفرن دون قلي تعد خيارًا مثاليًا، إذ تمنحكِ المذاق التقليدي اللذيذ مع تقليل الدهون والسعرات الحرارية بشكل كبير. ويُعد شوي الباذنجان بدلًا من قليه من أفضل الطرق للحصول على وجبة خفيفة تناسب متبعي الحميات الغذائية، كما أنها
