نجح ريال مدريد في تحقيق تطور لافت على مستوى الحالة البدنية للاعبيه، بعدما سجل 10 إصابات فقط منذ بداية الموسم، مقارنة بـ123 إصابة خلال الموسمين السابقين، في مؤشر على تحسن واضح في منظومة الإعداد البدني والوقاية.
ويعود الفضل في هذا التطور إلى المعد البدني أنطونيو دياز، الذي يعمل بالتنسيق مع أنطونيو بينتوس، معتمدًا على برامج تدريبية فردية وأساليب وقائية تهدف إلى الحد من الإصابات وتعزيز جاهزية اللاعبين.
ولم يقتصر التحسن على الجانب البدني، بل انعكس أيضًا على أداء الفريق، إذ سجل ريال مدريد 36.4% من أهدافه هذا الموسم بعد الدقيقة 75، مستفيدًا من قدرته على الحفاظ على الطاقة حتى نهاية المباريات، وتحقيق عدة عودات حاسمة.
ويبرز ضمن البرنامج البدني تمرين "Nordic Hamstring"، الذي تشير الدراسات إلى قدرته على تقليل إصابات العضلات الخلفية بنسبة تتراوح بين 56% و70%، ما يجعله أحد أبرز عناصر الوقاية البدنية.
