دراسة علمية: الأحلام تعمل كمحاكاة ذهنية لتدريب الدماغ على تحديات الحياة الاجتماعية

دراسة جديدة نُشرت في مجلة دريمنج تكشف أن الأحلام تشكّل مساحة محاكاة ذهنية منظمة تعالج مواقف البقاء والتفاعل الاجتماعي، وليست نشاطاً عشوائياً. بتحليل نحو 400 تقرير حلم، تبيّن تركّزها على حماية الذات والمكانة والعلاقات، مع ثبات الأنماط بين الجنسين، ودور محتمل للخوف المعتدل في تحسين التنظيم العاطفي.