تشير دراسات إلى أن تناول أطعمة غنية بعناصر غذائية معينة مثل أوميجا 3 أو مضادات الأكسدة قد يساهم في دعم صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف، خاصة مع التقدم في العمر.
دراسة حديثة تثير الجدل حول تأثير أوميجا 3 على الدماغ
MASRAWY
تشير دراسات إلى أن تناول أطعمة غنية بعناصر غذائية معينة مثل أوميجا 3 أو مضادات الأكسدة قد يساهم في دعم صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف، خاصة مع التقدم في العمر.
