المونة البلدية… غذاء موسميّ صحّي على مدار العام!

المونة البلدية هي غذاء موسمي يتم تحضيره من المنتجات المحلية ويحتوي على فوائد صحية متعددة. تُستخدم المونة كطريقة للحفاظ على الطعام لفترات طويلة، ما يتيح الاستفادة من المنتجات الموسمية طوال العام.