حذّر استشاري القلب وخبير ضغط الدم الدكتور صالح الغامدي من أن اضطراب النوم من أقوى مسببات ارتفاع ضغط الدم المزمن، حتى مع الالتزام بالدواء والحمية، مقدّمًا 5 نصائح لتحسين النوم، ومؤكدًا أهمية نظام صحي مستدام يعالج جذور المرض، وقياس منزلي متزن لضغط الدم تحت إشراف طبي.
