شدد استشاري في داء السكري وآخر في جراحة العظام على أن علاج السمنة وزيادة الوزن يُعد جزءاً أساسياً من علاج السكري من النوع الثاني، وأن تقليل الوزن إلى أقرب ما يكون من المثالي يرفع فرص الوصول إلى «سبات السكري» ويُحسّن عدداً كبيراً من المؤشرات الصحية العامة. وأوضحا أن المشي — رغم أهميته لصحة القلب والدورة الدموية والمزاج والنوم — لا يكفي وحده، مؤكدَين ضرورة الجمع بين المشي المنتظم وتمارين تقوية عضلات الفخذين والورك والساق 2–3 مرات أسبوعياً لحماية المفاصل، خصوصاً الركبة، وتقليل الألم وتحسين الوظيفة وجودة الحياة.
