ADVERTISEMENT

أخطاء في تناول البروتين في منتصف العمر تسبب فقدان العضلات والسمنة

OKAZ
May 21, 2026

حذر خبراء تغذية من أن التركيز المفرط على البروتين، دون الاهتمام بالتوازن الغذائي والعادات الصحية الأخرى، قد يؤدي إلى نتائج عكسية.

شارك هذا المقال

اقرأ المقال كاملاً على المصدر

مقالات ذات صلة

شاشة الناقد: أفلام المهرجانات الجديدة… بين المراقبة الشخصية والتاريخ الواقعي
يقول المثل: «من راقب الناس مات همّاً»، لكن عند المخرج الإيراني أصغر فرهادي، الذي يُنجز أفلامه في أوروبا، هذه المراقبة «بصبصة» تتيح للكاتبة الروائية سيلفي...
AL SHARQ AL AWSAT
May 21, 2026
مشكلات المرأة العربية عبر فيلمين جديدين في «كان»
في نهاية فيلم «البارح العين ما نامت»، تسير بطلة الفيلم، ريم، في الحقول الممتدة رغم نداء شقيقها للتوقف والعودة إليه.
AL SHARQ AL AWSAT
May 21, 2026
ADVERTISEMENT
All Portals 🇱🇧🇦🇪🇪🇬🇸🇦 كل البوابات
آخر الأخبار سياسة إقتصاد وأعمال رأي دولي رياضة ترفيه مجتمع محلي